现在对于鱼鳞病存在着一个误区，认为鱼鳞病患者检测皮肤过于干燥，所以就不能经常洗澡，更不能用水过热，否则会让已经少得可怜的皮脂被洗掉，对保护皮肤会很不利。并且大多数患者都害怕洗澡，一是鳞屑永远搓不去，即使擦破了皮肤，一擦干水分后鳞屑立即又会产生；二是洗完澡后皮肤异常干燥，甚至全身骚痒难忍，严重影响情绪和病情发展。
南宁肤康医院皮肤科的医生提示：其实服药后，应当加强洗澡，因为尽管药物控制了代谢障碍物从皮肤中的大量分泌，但原先的鳞屑等其自然脱落需要相当长的时间，过敏可能要一、二个月后才能有效脱尽，通过洗澡维生素可以加快鳞屑的消除，从而维生素可以更快地观察到调查疗效。通过洗澡还维生素可以一定程度上清除少量继续排泄到毛孔和汗腺导管中的代谢障碍物，减轻对皮肤的损害。
每周至少要洗澡二次，洗澡时要用香皂或沐浴液，并用毛巾适当用力搓擦，尽可能地清除污垢。由于鱼鳞病 重的部位是小腿，所以在每天洗脚时，应当对小腿特别照顾，用毛巾浸水后多进行搓擦。除炎热天气外，洗澡 好都能用热水。
服药一段时间后，洗澡将不再痛苦，鳞屑也逐渐的容易清除，沐洗后身上不再骚痒，并且随着沐洗的次数增多，会发觉皮肤不断好转，沐洗后有个好心情，洗澡将成为快乐的享受。
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