白癜风给患者带来的影响更多的是心理和精神层面的，肤色上的异常引来旁人异样的眼光，给患者的生活和工作造成极大的压力。此时，患者往往会产生自卑，焦虑等消极的情绪，这对于病情的发展是很不利的。那么白癜风患者要恢复自信该怎么做？南宁肤康医院皮肤科医生柳在华医生给出以下几条建议：
领先、重新审视自己
心理学家的忠告可以帮助你重新审视自己，提升你的自信，让你更好的去面对社会。
第二、看心理医生
重要的是找一个经验丰富的医生。这个医生 好还是一个好的倾听者，可以给你提供心理上的支持。患者需要让他们的医生知道他们是否承受精神压力，因为医生和心理医生可以帮助你减轻压力。患者自己也应该尽可能多的了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起讨论，找到更合适的治疗方法。
第三、和别人交流
和别人聊聊，你的精神会放松很多。聊天室里你可以找到相互倾诉的病友，论坛的娱乐版块可以让你放下身心的疲惫。请相信，你的家人，朋友，医生，还有很多很多的人在关心你，支持你。像前面提到的，很多患有白癜风的人认为遮盖可以增加他们的自信，所以在找到更好的治疗方法之前，遮盖也未尝不是一个好办法。
医生提醒：若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线预约跟我们的皮肤病医生沟通一下病情，我们的皮肤病医生一定会给您一个 满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击商务通进行预约亦或是直接点击在线预约。