疤痕，虽是一种常见的皮肤病，但是无论出现在身体哪个部位对于患者都有很大的危害。不仅有损患者的身体健康，同时有损患者的形象，造成患者极大的心理负担。因此在日常生活中，我们就应通过一些方法来杜绝疤痕的生成。
生活中如何预防疤痕?如下所述：
A、防疤重于治疤，平时要注意安全，避免皮肤受到损伤而留下可恶的疤痕。
B、留下疤痕后要调整好心态，放下心理上的负担，积极地进行疤痕的治疗。
C、因外伤留下的伤口在缝合前要认真清洁，以免感染扩大疤痕范围。
D、避免细菌的侵入，特别是爱美的女性要避免化妆品对伤口的刺激。
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E、避免过于性急而在伤口还未有效愈合时任意剥除，抓挠伤口。
F、治疗疤痕的过程中切记不可进食辣椒，葱蒜，酒等刺激性较大的食物和饮品。
G、外出时 好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口处色素沉积。
H、均衡营养，平时多进食高蛋白食物。
生活中如何预防疤痕?以上提供了几点建议，供大家参考。随着医学水平的提高，治疗疤痕已经不是难事，因此长有疤痕的患者不要太过担心，应及早到医院就诊。