吃什么能去除黄褐斑?许多女性都为脸上的色斑所发愁，寻找有效去除黄褐斑的方法。一些医生介绍，黄褐斑的形成原因很多，其中与饮食也有一定的关系，因此通过科学合理的饮食也是有助于除去黄褐斑的。
按照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。
按照中医理论对黄褐斑除用中医内服进行治疗外,还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。针灸治疗,肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。刮痧治疗使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴。
>>中医皮肤病医生免费在线预约<<
吃什么能去除黄褐斑?祛斑医生指出，食疗应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
除此之外，面部有黄褐斑或其他色斑的人，在日常生活中还要注意避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗。
吃什么能去除黄褐斑?提醒大家，黄褐斑不仅仅是影响美容的疾病，同时也是体内疾病的一种间接反映。因此一旦出现黄褐斑的症状，应及时到医院就诊治疗。