痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但 直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。那么形成青春痘的原因是什么呢？下面我们就跟着南宁肤康医院皮肤科的医生们一起来了解一下吧。
1、太阳
经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
2、碘质
含碘量重的食物（如紫菜），在痤疮爆发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。
5、按摩
面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。
6、煎炸食物
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来！
7、厚粉化妆品
会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。
8、头发
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
9、桑拿
桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘爆发。
10、胶布
发炎的痤疮若被封闭会令情况恶化，若痤疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
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