白癜风在临床上有多种类型，散发性白癜风是常见之一，这类白癜风分白斑分布比较分散，而且病情不稳定，如果治疗不当或白癜风的护理不充分，是很容易转变为泛发性白癜风的，这样的转变不仅对患者的皮肤健康有损害，同时心理上也会受到极大的打击。那么散发性白癜风应该如何护理呢？下面南宁肤康医院皮肤科的柳在华医生为大家解答。
柳医生介绍说，散发性白癜风护理保健需做到以下四点：
散发性白癜风患者需合理饮食
勿食用对皮肤刺激大的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应 敏感的时候，患者千万不要麻痹大意。很多患者认为只要我好好的配合医生治疗，该吃药吃药，该光疗光疗，即使饮食上面不注意也没关系，这就大错特错了。
患者不应该有过大的心理压力
心里压力大，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重 常见的因素。
滥用皮质类固醇激素是白癜风治疗禁忌
激素治得了一时，却治不了一世，长期使用激素会加重患者的病情，甚至导致泛发性白癜风。皮质类固醇激素对白癜风患者的副作用是众所周知的，当然我们不否认临床使用激素控制病情发展仍然比较多，如何使用却是另外一回事了。
散发性白癜风患者要避免外部有害刺激
比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中 常见的，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一患者在室外活动时，尤其是紫外线强烈的夏季，一定要控制好时间，一旦皮损处开始发红，甚至出现瘙痒，证明已经过多地接受紫外线了，要及时停止。
散发性白癜风护理需患者做好以上这几点，另外柳医生提醒，白癜风的护理工作并不是只需患者注意文中提到的这些，在生活中还有很多细节问题需要患者去注意，去改正，比如白癜风患者的生活环境已经要整洁，不要经常熬夜、休息一定要适当等等，所以建议患者平时多了解这些方面的知识，以便更好的治疗。