斑秃该怎样预防？近些年来，随着生活压力的逐渐增大，来我院进行治疗的斑秃患者是越来越多，南宁肤康皮肤科医院医生介绍说：斑秃又称鬼剃头，是一种局限性脱发，发病无年龄和性别限制，严重影响患者的外部形象，给患者以深深的伤害。那么，斑秃该怎样预防呢？下面就来听听医生给大家的详细介绍。
引发斑秃的因素：
1、遗传过敏：约10%～20%的病例有家族史。有报告单卵双生者同时在同一部位发生斑秃，还有报告一家4代均有斑秃，认为是遗传缺陷性疾病。从临床累积的病便看出，具有遗传过敏性体质的人易伴发斑秃。
2、Down综合征：Down综合征中斑秃发生率增高，常为全秃或普秃。这些病人中自身抗体的存在了明显增多。
3、自身**：班秃患者伴有一些自身**性疾病的比率比正常人群高。如伴甲状腺疾病者占0～8%，伴白癜风者占4%(正常人仅1%)，而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一，有说存在的，也有说未找到的。
斑秃该怎样预防：
日常护理：消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复;防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情;外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。
生活起居要点：夏季要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品。洗头完 毕时，一定不要让头发残留洗发液。理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。
补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
以上就是南宁肤康医院皮肤科医生给大家详细介绍的斑秃的预防方法，我想现在大家对斑秃的预防也都有所了解了吧，斑秃与患者的生活起居、心理 因素都有着很大的关心，患者应适当的进行调理，只有这样才能够更好的预防斑秃的发生，对于病情较重的患者一定要到专业的医院进行相应的治疗。
